Николай Амосов говорит о том, что врачи могут спасти жизнь и вылечить болезнь, но здоровье нужно добывать самому тренировкой. Он утверждает, что природа человека прочна, но серьезные болезни чаще всего возникают из-за неразумного образа жизни и детренированности. Амосов проводит эксперимент на себе, тренируясь каждый день, чтобы поддерживать свои резервные мощности органов и не заболеть.

Джемпер, связанный из пряжи DROPS Air. Изделие связано сверху вниз с круглой кокеткой и полосами. Размеры XS - XXL. В статье представлены описание узоров, необходимые материалы и инструкции по провязыванию рукавов.

В данной статье описывается процесс вязания футболки сверху вниз, реглан-погон. Рассказывается о плотности вязания, расходе пряжи, размерах и инструментах, необходимых для вязания. Описывается процесс вязания реглан-погон и прибавок в каждом этапе. Также описывается процесс вязания тела и рукавов, а также закрытие петель эластичным способом.

В данной статье описывается, как рассчитать количество рядов для выреза при вязании реглана сверху. Для этого нужно определить желаемую глубину выреза, измерить общую глубину горловины и вычесть половину ширины плеча. Полученный результат умножается на плотность вязания рядов. Если реглан больше 1 петли, то нужно учитывать и ширину регланной линии. В статье также приводится дополнительная информация о вязании ростка.

В статье описаны 7 разных способов прибавления петель при вязании, включая прибавки с отверстием и без, прибавки по краям изделия и в круговом вязании. Также приведены примеры прибавления трех петель из одной и прибавления петель при вязании резинки 1х1.

Инструкция по вязанию носков Thraw размеров S (M, L) с использованием пряжи Ginger’s Hand Dyed Sheepish Sock и спиц № 2.5. В инструкции описаны плотность вязания, замечания и порядок выполнения манжеты, паголенка и пятки. Рисунки носков зеркально отображаются.

В данной статье автор рассказывает, как связать красивый круглый мысок спицами. Описывается процесс начала вязания, провязывания рядов, прибавления петель и выполнения накидов. В конце статьи автор дает ссылку на схему и описание гениальной идеи Таны Мюррей.

Инструкция по вязанию рукавиц с индийским клином для большого пальца. Описание процесса вязания манжеты, ладони и пальца. Советы по расширению ладони. Делитесь своими работами в комментариях.